新年的愿望！愿健康伴随你我他！

百合

       林医生通过自身近三十年的气功修炼，总结创建了禅气功，并巧妙地将禅气功心法与练习动功、站桩、打坐相结合，由于简单易学效果显著而深受学员喜爱，在正式推出的短短几年的时间里，通过人们的练习与交流，已经让许许多多的人无论从身体的健康上还是心里的健康上都获得了巨大的帮助和提升，禅气功可以说是未来人类养生健身史上的又一无上瑰宝！
       新的一年让我们继续秉持禅气功“强体魄、心自在、善助人、爱众生”宗旨的方向，坚持练功，调通气血、放松身心、修身养性、储存能量，努力保护身体健康，同时将我们健康的理念和经验毫不犹豫、更毫不吝啬地传递给身边同样渴望健康的亲人和朋友。清楚地记得林医生说过：“只有有了平和的心境，才能获得健康的能量”，正如林医生在禅气功心法中早已提到的：“心即是气！”，我们只有获得了健康的能量才能对他人提供力所能及的帮助，因此心平气和是练习禅气功必不可少的条件和基础，希望未来通过大家的共同努力，普愿天下的众生都健康、平安、和合、吉祥！愿健康伴随你、我、他！慧怡

百合

我叫廖福武，是海南三亚尖峰岭雨林谷度假酒店的一名高级管理人员，跟随林和清医生学习禅气功已经一年了，起初我是跟着网站中的视频练习动功九式，由于禅气功的动作简单易学加上尖峰岭的自然环境，空气好又很安静，不久便熟练掌握了动功九式的全部动作，虽然还不是每个动作都能达到标准，但是我坚持早晚练习，每天至少两遍以上，不到一年的时间已经收到了很好的效果，首先是肚子明显变小，体重降下来了人也更结实了，还有就是家人说我睡觉的时候打呼的声音也奇迹般变小了，每天只要睡上5个小时，第二天都很精神，睡眠质量明显提高，真是太高兴了，未来我仍将继续每天坚持练功，争取身心兼修！有了好的感受再与各位分享！谢谢林医生给我们带来禅气功！老廖

百合

百合 发表于 2013-2-14 01:09
我叫廖福武，是海南三亚尖峰岭雨林谷度假酒店的一名高级管理人员，跟随林和清医生学习禅气功已经一年了，起 ...

新年的感恩预示着美好的开始，感恩老廖的分享，祝愿您在新的一年里保持身体健康，勤练功，修真性，身心兼修！只要坚持，健康幸福就在身边！