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禅气功

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練功有益(九) [复制链接]

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发表于 2013-1-27 05:45:45 |显示全部楼层

去年初又濕又冷,把潛藏的哮喘都引发出來。感謝林医生悉心診冶、替我開药、扎針還有教我練側展,很快病情好轉,走起路來也不氣喘,就連每晚睡覺時在喉頭吱吱叫的小老鼠都趕走啦。這就是我邁進禪氣功的第一步。

至今每次練功至第二遍就覺得呼吸特別暢順﹔練功中享受寧靜、無憂無慮,生理上側展有助呼吸暢順,心理上練功使我学會放下憂慮心胸括然開朗。我在練功有益(四)中提到﹕練習禪氣功强体魄心自在,我不寄望立竿見影只求經過堅持和堅定的信念累積起來的成果。祝願每位有緣人健康、快樂!

愚子牛

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发表于 2013-1-28 19:47:03 |显示全部楼层
非常非常替您高兴!正如林医生所说:心为“君主之官”,又是情绪起伏的根源,一旦心神不宁时,人的行为,身体的气血都将失去平衡与协调。您在练功中的无忧无虑早已潜移默化到生活和工作中,坚定的信念是成功的基石,恭喜愚子牛再次因为坚持而收获健康!

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